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  MEDITA CONMIGO: MINDFULNESS PARA NIÑOS PASO A PASO

  GATES, MARIAM / SURNAITE, MARGARITA

  Medita conmigoes una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios demindfulness.De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a ...

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