Búsqueda de Salud y desarrollo personal

Libros / Salud y desarrollo personal (207)

  • EL LOCO DEL CONGO. QUERER PARA CREAR
    JOSÉ ANTONIO RUIZ & MEDIASET
    Del protagonista de Mzungu, Operación Congo. El hombre que se propuso construir una escuela donde nadie lo hizo.¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado?Estas preguntas se las hizo José Antonio, el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punt...
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    16,90 €

  • EL DON DE LA PROFECIA
    FONT, CARME
    Colabora con tu propio destino». Elabora tu diario espiritual basado en la profecía como expresión de tu sabiduría interior.Un manual que consigue recuperar los aspectos fundamentales de la profecía a lo largo de la historia.La profecía es un don de sabiduría divina al que podemos acceder de manera constructiva para efectuar una transformación personal y colectiva. Este libro a...
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  • PACK EL PODER DE CONFIAR EN TI + LIBRETA INSPIRADORA
    CAÑETE, CURRO
    Edición limitada de El poder de confiar en tiácon una libreta inspiradora de regaloEl acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser felizEl poder de confiar en tiáte invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiracion...
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    16,90 €

  • MASAJE PARA BEBES
    WALKER, PETER
    Esta guía imprescindible sobre el masaje para bebés ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones y pautas más recientes sobre la importancia de los primeros 1001 días para el futuro desarrollo de tu hijo. Este libro te ayudará a: Dominar técnicas esenciales con facilidad, con instrucciones fotográficas de cada paso Calmar a tu bebé y ayudarlo a relajarse M...
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  • SEXO COMO QUIERAS
    FLO PERRY
    Una guía gráfica divertida e inteligente para reflexionar sobre nuestras vidas sexuales.Cuando se trata de nuestras vidas sexuales, pocas de nosotras estamos libres de temores y de inseguridades en cuanto a nuestra imagen física.A través de sus ingeniosas ilustraciones, escritura irreverente y enfoque inclusivo, Flo Perry repasa los mitos sobre la sexualidad, la menstruación, e...
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  • EL NIÑO EMOCIONAL QUE HABITA EN TI
    LABONTÉ, MARIE LISE
    Un libro para conocer al niño emocional que todos llevamos dentro.Un viaje interior que nos lleva a conocer al niño emocional que todos llevamos dentro, para atrevernos a educarlo, encontrarnos con él y ofrecerle su debida curación.A través de sus páginas, tendrás la oportunidad de explorar a tu niño interior. Una biblia del autoconocimiento personal que te ayudará a equilibrar...
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  • EL DILEMA DE LA PAREJA
    PEREL, ESTHER
    ¿Un affaire es siempre egoísta y débil, o puede ser comprensible, aceptable e, incluso, un acto de audacia y coraje? ¿CóTOTAL negociaTOTALs con el difícil equilibrio entre nuestras necesidades eTOTALcionales y nuestros deseos eróticos? ¿La pasión tiene fecha de caducidad? ¿PodeTOTALs amar a más de una persona a la vez? Perel plantea en este libro una nueva y revolucionaria visi...
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    17,95 €

  • RENDIRSE, NUNCA
    GORRO NÚÑEZ, TAMARA
    Todos nos enfrentamos a diario a inquietudes, preocupaciones, incertidumbres, incluso algunos a terribles situaciones. A veces somos capaces de superar los miedos, pero en otras ocasiones necesitamos ayuda. Tamara Gorro, a través de sus experiencias, te anima a luchar por aquello en lo que crees; porque «la valentía es capaz de derrumbar cualquier obstáculo». Rendirse, nunca e...
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  • MI DIETA COJEA
    AITOR SANCHEZ GARCIA
    Aitor Sánchez, uno de los dietistas-nutricionistas más populares y con mayor influencia en redes sociales, nos presenta un libro para desterrar mitos en relación a los alimentos que consumimos todos los días.Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta sa...
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  • ENAMORATE DE TI
    WALTER RISO
    Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras.Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.Sé ...
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  • BOX CON RETO DE 30 DIAS EN FORMA
    Cada tarjeta te propone un entrenamiento diario. La duración y la intensidad de los ejercicios aumentan progresivamente, y con ellos podrás activar todos los músculos del cuerpo. El resultado te animará a seguir cuidándote después de solo 30 días. ...
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  • BOX CON RETO DE 30 DIAS ATENCION PLENA
    Hará que te sientas más relajado, sereno y feliz, y te enseñará nuevas maneras de ver las cosas. Te indicará el camino a seguir para que tengas una vida plena y feliz. ¿ Te atreves a aceptar el desafío ? ...
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  • BOX CON RETO DE 30 DIAS PERDER PESO
    Aprenderás a cuestionar tus hábitos y a cambiarlos, descubrirás útiles trucos contra los ataques de hambre y sabrás porqué dormir adelgaza. Además, te ayudaremos a conocer los tentempiés que no engordan y te explicamos los beneficios que te aportan las proteínas y la fibra. ...
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  • BOX CON RETO DE 30 DIAS VIDA SALUDABLE
    Te enseñará a llevar una vida más sana de forma continuada y duradera, y te ayudará a encontrar el equilibrio y el bienestar. Te motivará día a día para que puedas alcanzar tu objetivo. ¿ Te atreves a aceptar el desafío ? ...
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  • EL ARTE DE CREAR RECUERDOS
    WIKING, MEIK
    Un manual práctico para crear momentos gratificantes y convertirlos en recuerdos duraderos.“Cada año nos llega con un número exacto de días, pero algunos pasan sin dejar rastro, mientras otros los recordaremos para siempre.”Como investigador y experto en felicidad, Meik sostiene que nuestra felicidad depende en gran parte de nuestra relación con nuestro pasado y de los recuerdo...
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  • EL LIBRO DE LOS MOMENTOS FELICES
    PUNSET, ELSA
    Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fas...
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  • EL JAMON DE YORK NO EXISTE
    GARCIA, MARIAN
    Comer bien empieza en la lista de la compra«Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que ?el jamón de york NO existe? o que ?los palitos de cangrejo son el mal?. Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin p...
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  • DICCIONARIO DE LAS COSAS QUE NO SUPE EXPLICARTE
    MEJIDE, RISTO
    Esto no es un diccionario…. aquí detrás no hay estudiosos. niacadémicos. ni gente que sepa de lo que habla…. Aquí tienes 43 años de aprendizajes emocionales y sentimentales resumidos en frases. definiciones y sentencias más o menos acertadas. eso ya lo decidirás tú….. Risto. en su pura esencia. escribe lo que siente. No pretende definir las cosas. sino lo que significan para él...
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  • AL ACABAR ESTE LIBRO DEJARAS DE FUMAR
    GUILLET, GERAUD
    La " experiencia TESK " , o cómo dejar de fumar tras leer este libro.Media hora es el tiempo necesario para leer este libro. Es el tiempo que falta para que dejes de fumar.Mensajes claros, contundentes, explicados de una manera muy gráfica.Argumentos poderosos para olvidar para siempre el hábito de fumar. ...
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  • SI TE JODE VERME FELIZ TE ESPERA UNA JODIDA VIDA DE MIERDA
    PUTERFUL
    Guía realista para la vidaEste libro de autoayuda contiene una gran cantidad de palabrotas, no te escandalices si lo ves en algún supermercado, librería u otro punto de venta. Es una guía de 10 capítulos para ser más feliz en la vida siendo tu mism@, sin filtros. Podrás encontrar Puterconsejitos que te harán el trabajo más fácil, si estás pasando una mala racha o si no, este li...
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  • MI HIJO, MI MAESTRO
    GEMIO, ISABEL
    Una historia de amor y dolor jamás contada«Dos palabras cambiaron mi vida para siempre: distrofia muscular. Mi hijo estaba enfermo y su enfermedad era una de las más crueles que existían. Pero la vida seguía y debía esforzarme por vivirla de la mejor forma posible. Gustavo se lo merecía». «Con el tiempo he sabido que mi hijo es mi maestro, el Buda que cada día me demuestra el s...
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  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO (ED. CONMEMORATIVA)
    ALAVA, MARIA JESUS
    Claves para aprender a vivir de manera positivaEdición conmemorativa 500.000 ejemplares vendidos. Incluye libreta de regalo.¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas...
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  • YO TAMBIEN SUFRI BULLYING
    SARA BRUN Y NACHO GUERREROS
    El libro no es la solución al problema, pero esperamos que sea un buen punto de partida para que el lector comprenda cómo puede implicarse en la lucha contra el bullying. * Con la compra de este libro estas colaborando con la fundación ANAR.El acoso escolar es mucho más que la alarma social que se crea cuando aparece la noticia de que un niño ha recibido una paliza en el colegi...
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  • LA ENZIMA PRODIGIOSA 2
    SHINYA, HIROMI
    La revolución de la salud continúa Combate el envejecimiento, detén el Alzhéimer, evita la diabetes y mejora tu vida sexual Más de 2.000.000 de ejemplares vendidos. Todo el mundo desea ser siempre joven o al menos gozar de la salud y de la vitalidad propias de la juventud. En todo el mundo subyace el deseo de mantenerse joven, fuerte y bello, sobre todo cuando vemos que persona...
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  • HEROE
    BYRNE, RHONDA
    Esta es la historia sobre la razón por la que estás aquí en este planeta Hay algo especial en ti. Naciste para ser y hacer algo que nadie más entre los 7 mil millones de habitantes de este planeta puede ser o hacer. Tienes una vida por vivir; y un viaje por hacer. Este libro trata de ese viaje. Doce de las personas con más éxito en el mundo actualmente comparten sus historias s...
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    23,00 €

  • REINVENTARSE
    PUIG,MARIO ALONSO
    El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, que este libro nos permitirá afr...
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    17,00 €

  • FRUTOTERAPIA NUTRICION Y SALUD
    RONALD,ALBERT
    Este libro proporciona la información necesaria sobre los alimentos que consumimos día a día, y todo lo que aportan a nuestro organismo. El autor, un especialista que acuñó el término Frutoterapia, nos enseña las virtudes terapéuticas demás de un centenar de frutos, su utilización más eficaz, distintos consejos e información útil sobre cómo afectana nuestro aspecto físico y est...
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    11,00 €

  • COMO GANAR AMIGOS
    CARNEGIE,DALE
    Este libro escrito por Dale Carnegie no es una obra nueva ya que muchos ejemplos fueron cambiados con el pasar de la moda y especialistas usaron ingenio para cambiar ciertas frases y ejemplos de tal manera que pareciera que Dale Cranegie fuera quien las modifico. Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones human...
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  • LAS CAMPANAS DE SHAMBALA GUIA DE USO Y DISFRUTE DE LOS CUENCOS TIBETANOS Y DE LA VOZ
    CARRIEDO ARANDA, ENRIQUE
    El poder terapéutico y optimizador de los cuencos tibetanos y otros instrumentos y cantos de origen chamánico. Desde la Prehistoria numerosas culturas y civilizaciones -sobre todo sus vanguardias intelectuales y espirituales- conocían el poder de la Música. La Música provoca ciertos cambios biológicos, armoniza la respiración o la altera, incide en la presión externa de la sang...
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  • EL MÉTODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA UN PLAN PARA DARLE UN GIRO TOTAL A TU VIDA
    LORENZO UBEDA
    Descubre el plan definitivo para darle un giro de 180 grados a tu vida y lograr tu metemorfosis personal.Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que ...
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