Búsqueda de Salud y desarrollo personal

Libros / Salud y desarrollo personal (973)

  • QUERIDOS NIETOS
    EL ABUELO CHAN Y LA ABUELA MARINA,
    Un libro ilustrado sobre el profundo e inquebrantable vínculo entre abuelos y nietos y la clase de amor que salva cualquier distancia. Como muchos abuelos que no pueden pasar todo el tiempo que quieren con sus nietos, el abuelo Chan y la abuela Marina, un matrimonio coreano, decidieron aprender a utilizar las redes sociales y se abrieron un perfil en Instagram para sentirse m...
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  • LA DIETA TECNOLOGICA NIÑOS ADOLESCENTES
    MARSHALL, BRAD
    En La dieta tecnológica para niños y adolescentes encontrarás: ? Formas prácticas de abordar el uso excesivo de Internet y de los videojuegos y evitar los conflictos que genera. ? Tácticas para controlar la conexión wifi y gestionar el uso de teléfonos inteligentes y datos móviles. ? Sugerencias realistas para ayudarte a sobrevivir a las vacaciones escolares. ? Propuestas sobre...
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  • VINCULOS
    TIRADO TORRAS, MIRIAM
    . Autora del bestseller RABIETAS. . Renovación de un clásico de la autora que lleva varios años descatalogado. . Una visión actual de la maternidad consciente que ha superado a los clásicos de esta temática. La llegada de un bebé a la familia es un momento de intensas emociones, pero también de grandes dudas. ¿Parto natural o anestesia? ¿En el hospital o en casa? ¿Y si me hace...
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  • NO QUEMES ESTE LIBRO
    RUBIN, DAVE
    ¿Crees que la izquierda hoy es más reaccionaria que progresista? ¿Estás harto de que se ponga siempre el foco en los sentimientos y no en las ideas? ¿Temes que las políticas de identidad funcionen como un elemento censor, pero evitas decirlo en voz alta? En ese caso, vives aún en el armario político y ya es hora de que salgas de él. Dave Rubin, discípulo estrella de Jordan B. ...
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  • GUIA NIÑOS DE ALTA DEMANDA + CUENTO LISA Y LA CAJA DE LOS BUENO
    PERONA, URSULA
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emocione...
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  • COMO ESCRIBIR TU PROPIO HOROSCOPO
    STRUTHERS, JANE
    Conviértete en dueño y señor de tu vida y de tu propio destino gracias a Cómo escribir tu propio horóscopo. Tu horóscopo es al mismo tiempo un mapa astrológico de toda tu vida, además de una completa guía sobre tu futuro. Te servirá para descubrir áreas y facetas fascinantes de tu alma, tu vida amorosa, tus relaciones personales, tu situación económica y tu carrera profesional,...
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  • CALENDARIO LOUISE HAY 2022
    HAY, LOUISE
    . Seguido fielmente por miles de personas cada año, Louise L. Hay nos acompaña cada día con la inspiración y el estímulo de sus palabras. ABRE LA PUERTA AL NUEVO AÑO. CONSTRÚYETE UNA NUEVA VIDA. Refuerza la confianza en ti mismo y encuentra la armonía, el equilibrio, la flexibilidad y la paz que necesitas para superar todos los obstáculos y cruzar con alegría todos los puentes...
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  • V.I.D.A. DE UN CULO INQUIETO
    ANA ALBIOL
    «Libertadáes saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta,vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática,abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre,dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo.Libertadáes darme cuenta de que he pretendido serperfecta para cumplir expectativas de otros y complacer a gente que no conozco. Que he actuado por miedo...
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  • LA VIDA ES LA HOSTIA
    ORTIZ, CÉSAR
    Antes de lanzarse a la aventura de escribir, César Ortiz tenía muchas cosas a las que un joven jamás se plantearía renunciar: un trabajo fijo, vacaciones remuneradas y un buen sueldo que le permitía vivir holgadamente. El único problema…, que no era feliz. Después de dejarlo todo para luchar por sus sueños, ha podido comprobar que lo único que nos impide disfrutar la vida al má...
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  • NO ME TIRES
    LEÓN, FABIÁN
    Muchos nos preocupamos por reciclar, comprar productos ecológicos y locales o evitar consumir productos envasados en plástico. Pero, ¿y si te dijera que hay algo que estamos pasando por alto? ¿Un problema que genera hasta un 10% de las emisiones globales de CO2 y que necesitamos parar cuanto antes? Ese problema se llama desperdicio alimentario. Todos tiramos comida, se nos po...
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  • 50 CONSEJOS PARA INDEPENDIZARSE Y NO MORIR EN EL INTENTO
    KIKILLO
    Irse a vivir fuera de casa no es nada fácil, pero gracias a estos 50 consejos espero poder ayudarte un poco, porque tras 10 años fuera, 4 mudanzas de casa, 12 compañeros de piso distintos, 4 años de universidad, 2 trabajos, ¿cuántas fiestas? y muchos, muchos amigos... sé muy bien de lo que hablo y de lo necesaria que es esta guía, o al menos, lo necesaria que hubiese sido para ...
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  • LO QUE TU PIEL DICE DE TI
    RUIZ RODRÍGUEZ, RICARDO
    Nuestra piel es única. Habla de nosotros, da un mensaje sobre cómo somos, tanto si la cuidamos mucho como si la tratamos de forma natural. Pero seguir determinados consejos prácticos y rigurosos va a repercutir en una mejor calidad de vida. El Dr. Ricardo Ruiz, uno de los dermatólogos más renombrados de la actualidad, experto en la piel sana y la piel enferma, nos ofrece sus s...
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  • MAGIA PARA PADRES
    MONTÓN RODRÍGUEZ, BORJA
    Acabas de descubrir un libro con el que podrás convertirte en el ídolo o superhéroe de tus hijos, sobrinos o nietos. Conectar con ellos, querer que pasen tiempo contigo, conocerlos bien, ganarte su confianza y conseguir hablar su mismo idioma. Magia para padres te ayudará a mejorar tu relación con ellos a través de la magia. Tienes en tus manos una guía paso a paso con la que ...
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  • EL HÁABITO HACE AL YOGUI
    ARTEAGA AGUILAR, JULIA
    Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal pa...
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  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICION ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Edición especial ilustrada. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, c...
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  • ES LA MICROBIOTA, IDIOTA
    ARPONEN, SARI
    Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse...Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todosellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de lamicrobiota?Los descubrimientos sobre la microbiotaconstituyen una de las mayores revoluciones de la historia de laciencia y...
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  • RISAS AL PUNTO DE SAL
    SASTRE, RAQUEL
    ¿Qué hace una cómica, cuyo oficio es hacer reír a la gente, cuando llega a casa y debe conseguir que su hija con trastorno autista simplemente la mire? La humorista Raquel Sastre narra en este libro tremendamente emotivo su experiencia como madre de Emma, diagnosticada al año y medio con síndrome de Phelan-McDermid, una enfermedad genética que causa discapacidad intelectual y a...
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  • TELETRABAJAR BIEN
    ARADILLA, ALICIA
    Una guía exhaustiva para aprender a teletrabajar con éxito, sin estrés y aprovechando todo el potencial que nos ofrece esta modalidad. El teletrabajo ha llegado para quedarse. Pero teletrabajar no es ?llevarse el trabajo a casa?. Para la socióloga Alicia Aradilla, el teletrabajo es su especialidad y su modo de vida. En esta exhaustiva guía, proporciona los consejos imprescindib...
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  • ARRIBA EL RETO ERES TU
    CARMONA, SARA
    DA UN PASO AL FRENTE. ATRÉVETE A DESAFIAR TUS LÍMITES, A CONOCERTE Y, SOBRE TODO, A QUERERTE. Mi vida se ha construido a través del deporte. Mi carácter, mi manera de afrontar el día a día y mis valores se han forjado a fuerza de romper las barreras y de superar mis límites, tanto físicos como mentales. Y es esa experiencia vital la que he podido transmitir a las personas que ...
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  • EL GRAN LIBRO DE LUCIA, MI PEDIATRA
    GALÁN BERTRAND, LUCÍA
    La guía más completa y actualizada sobre la salud de tu hijo desde el nacimiento hasta la adolescencia.Vuelve la doctora Lucía Galán con El gran libro de Lucía, mi pediatra, el manual más completo para padres y madres sobre la salud de sus hijos.El gran libro de Lucía, mi pediatra acompañará a padres y madres en el viaje de sus vidas. Con muchísima información sobre la salud y ...
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  • EL ADN PSICOLOGICO
    PEP MARI
    Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas, existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psicológico y vienen incorporadas de serie. ¿Sabes cuáles son las tuyas? Abraham Maslow se ocupó hace años de clasificar las necesidades más comunes de los seres humanos en s...
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  • LA LIBRETA. LOS 10 HABITOS QUE CONSTRUYEN A LA GENTE EXTRAORDINARIA
    XESCO ESPAR
    Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura...
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  • ENTRE SENTIMIENTOS
    GORRO, TAMARA
    La vida es una montaña rusa que nos hace estar más arriba o más abajo según nuestro estado de ánimo. Por eso es importante saber disfrutar de las emociones positivas y ser capaz de superar las negativas.Entre sentimientos te ayuda a vivir esos momentos de serenidad, confusión, amor, gratitud e incluso odio que todos experimentamos.En tus manos no solo tienes un libro, tambien l...
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  • VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VICTOR KÜPPERS
    ¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayo...
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  • LIBRO DE FILIPO
    ALONSO O'CHORO, PEDRO
    Pedro Alonso, mundialmente conocido por su personaje de Berlín enLa casa de papel, relata su regresión a otra vida y a otro cuerpo en un libro a medio camino entre la autobiografía y el viaje iniciático.A partir de una regresión a una vida pasada, Pedro Alonso se reencarna en Filipo, un guerrero romano en los tiempos del Imperio. El encuentro con Yilak, líder de un grupo rebeld...
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  • EDUCAR EN EL VINCULO
    RAFA GUERRERO
    Vivimos en una sociedad caracterizada por la rapidez, las exigencias y el poco tiempo para disfrutar de nuestros hijos. Disponemos de menos tiempo del que quisiéramos para estar con ellos. Tenemos un mundo cada vez más conectado tecnológicamente pero menos conectado emocional y socialmente. Los estudios científi cos han demostrado que para desarrollar vínculos de seguridad en n...
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  • DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES
    GARCIA-OREA, BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal.Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves pa...
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  • DICCIONARIO DE LAS COSAS QUE NO SUPE EXPLICARTE
    MEJIDE, RISTO
    Esto no es un diccionario…. aquí detrás no hay estudiosos. niacadémicos. ni gente que sepa de lo que habla…. Aquí tienes 43 años de aprendizajes emocionales y sentimentales resumidos en frases. definiciones y sentencias más o menos acertadas. eso ya lo decidirás tú….. Risto. en su pura esencia. escribe lo que siente. No pretende definir las cosas. sino lo que significan para él...
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  • LA ENZIMA PRODIGIOSA 2
    SHINYA, HIROMI
    La revolución de la salud continúa Combate el envejecimiento, detén el Alzhéimer, evita la diabetes y mejora tu vida sexual Más de 2.000.000 de ejemplares vendidos. Todo el mundo desea ser siempre joven o al menos gozar de la salud y de la vitalidad propias de la juventud. En todo el mundo subyace el deseo de mantenerse joven, fuerte y bello, sobre todo cuando vemos que persona...
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  • REINVENTARSE
    PUIG,MARIO ALONSO
    El Dr. Mario Alonso Puig nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, que este libro nos permitirá afr...
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