NADA ES TAN TERRIBLE

NADA ES TAN TERRIBLE

LA FILOSOFIA DE LOS MAS FUERTES Y FELICES

SANTANDREU, RAFAEL

16,90 €
IVA incluido
Sin Stock (Disponible en 3 o 4 días)
Editorial:
GRIJALBO, S.A. EDICIONES
Año de edición:
2018
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-5585-1
Páginas:
320
Colección:
Autoayuda superacion
16,90 €
IVA incluido
Sin Stock (Disponible en 3 o 4 días)

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terriblecontiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse, - disfrutar más intensamente de la vida, - tener «cero» complejos, - adquirir carisma, - desactivar a las personas difíciles - y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: -eliminar los ataques de ansiedadde forma rápida y definitiva - y detener la cháchara mental inútil con el modernomindfulnessde tercera generación.

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito deEl arte de no amargarse la viday del método en el que está basado.Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práct...
    No disponible

    15,90 €